부키1 [책소개] 설탕 중독 - 대릴 지오프리 설탕은 우리 일상생활 곳곳에 숨어 있습니다. 간단한 식사부터 가공식품, 음료수까지 설탕이 첨가되지 않은 음식을 찾기란 매우 어렵습니다. 설탕의 중독성은 무려 코카인의 8배에 달한다고 하니, 우리가 설탕을 끊기 힘든 이유도 여기서 찾을 수 있습니다. 설탕 중독 : 네이버 도서네이버 도서 상세정보를 제공합니다.search.shopping.naver.com 책 '설탕 중독': 탈설탕의 길잡이책 '설탕 중독'의 저자는 자신이 겪은 설탕 중독의 경험을 바탕으로 혈당을 낮추고 비만, 노화, 만성질환에서 벗어나는 방법을 소개합니다. 저자도 한때는 심각한 설탕 중독자로, 잠결에 사탕 단지에 손을 뻗고 환자들에게 설탕을 끊으라고 조언하면서도 방에 들어가 초코바를 먹던 사람이었습니다. 그러나 여.. 2024. 7. 12. 이전 1 다음
